疫情居家,'童'样精彩,这个六一,线上跳绳动起来!
即将到来的六一儿童节,很多城市的小朋友们依然不能走出户外自由呼吸,在这特殊的时期,放肆游玩,渐渐成了一种奢望。
在居家生活,居家学习的新常态中,少年儿童保持锻炼显得尤为重要,从而提高身体免疫力,更好的保护自己和家人。
5月30日,“不一样的六一儿童节”线上公益跳绳活动等你来!
本次活动由中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心“少儿星计划”管理委员会(以下简称“少儿星计划”)发起,旨在让处于疫情期间、远离户外的大孩子、小孩子们重新动起来,迎接一个不一样的儿童节!
青少年体质健康是健康中国的源头,中国企业体育协会为本次活动提供公益宣传支持,号召广大职工和子女居家期间动起来,参与“不一样的六一儿童节”线上公益跳绳活动,摇起你的绳子,过一个健康快乐的六一儿童节!
一、参与方法与说明
(一)、参与方法
1. 长按扫描下方二维码进入活动主页
2. 点击下方“服务大厅”按钮
3. 点击左侧“挑战赛”的黄色图标
4. 选择“不一样的六一儿童节”线上公益跳绳活动
5. 选择“上传我的视频”
6. 填写基本联系信息后,上传视频及图片点击下方提交按钮后即可参与
(二)、说明
1. 活动参与者通过少儿星计划微信小程序报名、填写资料;
2. 了解活动具体要求并准备跳绳等工具;
3. 参考视频教程不断练习跳绳动作;
4. 视频上传者不限年龄,采用互联网线上采集模式;
5. 作品要求配以背景音乐,视频效果以酷炫为佳,视频时长限定为一分钟内;
6. 最终全部作品汇集到少儿星计划微信小程序展示、播放;
7.本次“不一样的六一儿童节”线上公益跳绳活动获得优秀奖的选手,将被邀请参加跳绳吉尼斯世界纪录挑战赛。
二、活动时间
5 月 30 日 00:00 - 6 月 1 日 00:00
三、悦跳绳 越健康
根据有关研究:儿童和青少年每天累计至少1小时中等强度及以上的运动,培养终身运动的习惯,提高身体素质,掌握运动技能,鼓励大强度的运动;青少年应当每周参加至少三次有助于强健骨骼和肌肉的运动。
而跳绳运动作为一项耗时少、耗能大的有氧运动,具有减肥、健脑、增强心肺功能、改善血液循环、提高思维和想象力、改善情绪、提升专注力、提高骨密度、增强身体耐力、有助改善免疫系统等诸多益处, 且不受时间、场地和年龄等条件限制。
四、悦跳绳 越公益
同时,利用本次活动契机,“少儿星计划”还携手中华少年儿童慈善救助基金会青少年美育专项基金、全国线上跳绳挑战组委会,共同搭建爱心公益平台。汇集各界爱心,支持边远地区青少年德智体美劳全面发展。
五、关于“少儿星计划”
“少儿星计划”由中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心提出,旨在汇集各方力量,为热爱体育、热爱运动的请少年儿童搭建起交流平台,创造更多机会,唤醒社会各界对于开展体育活动重要性的意识。