推动全民健身，助力全面小康。今年“全民健身日”期间，全国各地开展了形式多样、各具特色的线上线下活动，为疫情防控常态背景下全民健身活动开展营造了良好氛围。

北京 线上线下快乐健身

今年的“全民健身日”期间，北京市、区两级共开展了58项次线上线下、贴近百姓、丰富多彩的全民健身活动。

系列活动包括：第四届北京市柔力球公开赛、北京市全民健身科学指导大讲堂线上活动、“北京纪录”体能王线上挑战赛、2020年北京自行车线上骑行活动、北京健身气功在线课堂、“云端奔跑携手健康”线上走跑活动、“我参与、我健身、我快乐”全民健身日作品征集展示活动、北京市民线上篮球比赛、2020（第七届）延庆徒步大会、北京市民线上扑克大赛、北京市社会体育指导员健身技能进基层线上培训活动等十余项。通过组织开展丰富多彩的线上线下全民健身活动，号召更多北京市民参与到体育活动中来，培养自主锻炼习惯，提高身体素质，树立顽强乐观、向上向善的生活态度，推动健康北京行动，增强人民群众的获得感和幸福感。

今年“全民健身日”期间，北京市体育局举办的另一项活动，“8·8北京体育消费节”在京东直播平台举行。活动通过全民健身科学指导大讲堂线上直播，向北京市民宣讲居家健身、户外走跑、徒步越野等科学健身知识，以及运动服装、配饰、装备选择注意事项。

云南 线上科学健身火热开展

今年云南省全民健身日的主题是爱国卫生——科学健身全参与行动。在这一天，云南省昆明、临沧、德宏、玉溪、迪庆等地同时联动，掀起全民参与、科学健身的浪潮。

临沧会场，健身操、体育舞蹈、柔力球、少数民族健身操、第九套广播操、广场舞等项目轮番上阵，老中青三代的参演人员充分展示了临沧全民健身工作的丰硕成果。

德宏州自行车、摩托车骑行、轮滑迷你马拉松，徒步登山等项目纷纷展开。大众足球赛、大众篮球赛、钓鱼比赛以及象棋、围棋、太极拳社会体育指导员培训等精彩纷呈。

玉溪市举办了“万步有约”健步走大赛。从8月至11月，在玉溪市不同地点，分时段、分人群，错峰进行“万步有约”健走大赛、花式柔力球，网式柔力球、乒乓球等比赛项目展。

迪庆藏族自治州集中展演了民族健身操、柔力球、广场舞、跆拳道、健身气功等8个节目，参演队全部由民间队伍组成。本次活动没有组织观众，以网络直播、录播的方式宣传全民健身。

今年“全民健身日”主推线上活动，鼓励各地用微信、小程序、App等平台组织开展全民健身活动。

四川 全民健身“下基层”

8月6日，四川省“全民健身日”活动暨“百城千乡万村”系列赛事活动启动仪式在德阳市旌阳区高槐村举行。

今年是四川省第一次将省级“全民健身日”活动地点设在村头院坝，旨在通过这一做法，带动全省各地改进赛事活动的组织方式，充分利用群众身边的体育健身设施，将全民健身赛事活动下沉到基层，办到广大老百姓身边。

四川省“百城千乡万村”系列赛事活动，是疫情发生以来，四川举办的第一个省级线下群众体育赛事活动。活动现场设置了篮球、乒乓球、象棋比赛和柔力球培训4个项目，这也是该省今年重点开展的省级示范性赛事。

作为四川省贯彻落实群众体育全域化战略的重要载体，“百城千乡万村”系列赛事活动今年将采取“4+X+Y”模式。4是指省级组织4项示范性赛事活动，即篮球、乒乓球、象棋比赛及柔力球培训活动；X、Y分别指各市（州）、县（市、区）结合实际自行组织的当地“百城千乡万村”系列特色赛事活动。到今年底，省级示范活动将覆盖到全省100个县（市、区）、1000个乡镇、10000个村。

宁夏 体育大集联动五地

“全民健身日”期间，宁夏组织开展了一系列全民健身活动，并以第三届宁夏体育大集、“宁夏·奔跑”线上线下系列赛、银川市首届市民运动会为主题示范活动，推广疫情防控常态化下全民健身新模式。

第三届宁夏体育大集首次扩展到全区各地，宁夏五个地级市联动举办，银川市设主会场，有条件的地区扩大至县、区。8月至9月期间，将开展体育产业、体育比赛活动、体育文化、体育服务等四个板块活动，从不同层面诠释和体现“宁夏体育大集”作为体育节会、消费平台、人民节日的价值定位。

“宁夏·奔跑”线上线下系列赛设欢乐跑5公里、健康跑10公里、挑战跑21.0975公里3个项目，7月至8月在全区五个地级市举办5站比赛，5站奖牌可拼成宁夏行政版图。

江西 电子火炬热浪滚滚

8月8日，江西省全民健身日线上火炬传递仪式在南昌举行。

活动以线上方式为主。即将微信步数上传到运动江西网上平台传递电子火炬。从8日南昌开始，每地传递两天，途经十一个设区市，至8月29日回到南昌结束。参与者每天须走到1000步以上，方可获得传递资格。每天可传递四次，分别为1000、2000、4000和6000步各传递一次。每天完成6000步、连续11天完成，全程22天连续完成的参与者可分别获得不奖励的抽奖资格。

此外，江西省第六届全民健身运动会新闻发布会一并举行。本届运动会第一阶段各县、行业和协会已开展了176项比赛。第二阶段将开展以设区市组团参加的气排球、航空航海模型、足球等16个项目的比赛。当日江西各地还举办了体育夜市、健步走、体育项目展示等活动。

吉林 健康吉林爽动盛夏

8月8日，吉林省全省联动，以“开展全民健身活动，加快体育强省建设，共筑幸福健康吉林”为主题举办“健康吉林·爽动盛夏”全民健身日系列活动。

除主会场设在长春外，还在部分市、县设立十个分会场。长春主会场活动采用“线上线下”相结合的方式，线上依托正在火热进行的“云舞春城”“云跑春城”“云动春城”三大主题活动，线下现场设有健身活动展示与体验、科学健身指导、体质监测、志愿服务、居家健身器材展示、体育产业展览等板块。

各地分会场开展了徒步、半程马拉松等丰富多彩的全民健身活动，营造积极向上的全民健身氛围。“全民健身日”当天，全省各地公共体育场馆免费对社会开放，部分项目采取免费或优惠的方式回馈广大市民。

山东 多措并举促全民健身

山东省今年的全民健身日主题活动将时间向前后延展，活动期间，山东省体育局组织策划了健身主题展演、公益体质监测、体育场馆开放、体育惠民消费季等活动。

在“体质健康我要测”公益体测活动中，向参加体质测试的群众赠送《山东省国民体质测试指导手册》，颁发首张“山东省体质健康等级证书”。对群众体质健康实行等级证书制度的做法系全国首创，该证书按照国家国民体质监测综合评分标准，根据受测者的测试成绩划分不同等级。

地市、县区主题活动同样精彩纷呈。据了解，全民健身日活动期间，山东地市、县区层面均推出了公益场馆免费体验，并配套开展健身指导、健身课堂。

贵州 健身月打卡不间断

“全民健身日”期间，贵州体育着力开展一系列有特色、能创新、高质量的体育活动。

除乒乓球等常规线下赛事外，还新添了龙舟（独竹漂）系列赛。独具贵州特色少数民族传统体育项目的加入既推动了全民健身运动发展，又弘扬了少数民族优秀传统文化，吸引了越来越多的人参与。

线上“云”动会，打卡不间断。2020年初，贵州作为全国开启“云健身”“云比赛”较早的省份之一，有效激发了群众参与健身的热情。因而，广场舞、健身气功、马拉松等群众喜闻乐见的赛事，在全民健身日不会缺席，“云聚”健身达人、专业教练，共同开启一段充满活力的体育之旅。

本次“全民健身日”活动充分发挥体育正能量的属性，赛事引领群众身体力行参与体育扶贫事业，以积极向上的心态和运动方式，携手同绘贵州体育新篇章。

黑龙江 大家一起来“云”动

黑龙江省“全民健身日”活动暨大众健身“云”动会，8月8日在哈尔滨启动。

活动现场进行了篮球、排球、足球、柔道、跆拳道、健身、瑜伽、户外运动等近20个运动项目的展示。同时，全省13个市（地）的分会场也与主会场视频连线互动，掀起全省的健身热潮。

据了解，大众健身“云”动会以推动全民健身为出发点，运用“互联网+赛事活动”的方式，让广大群众零门槛参与健身。在此期间，冬奥速滑冠军张虹、竞走奥运冠军王镇等黑龙江籍及落户黑龙江的奥运冠军、世界冠军、亚洲冠军46人和黑龙江广播电视台42位主持人也参与到活动中，通过在短视频评选环节录制运动短视频，在直播PK环节与单项优胜者PK，进一步引领带动群众参与体育健身。

重庆 全民健身大联动

重庆市“全民健身日”大联动活动在全市38个区县举行。丰富多彩的群众体育活动，掀起了“参与全民健身、共享健康生活”的健身热潮。

早上8时，九龙坡区“全民健身日”交流展示活动在该区商业步行街举行。上百名健身爱好者聚集于此，为市民表演了柔力球、轮滑、健身操、体育舞蹈等健身项目。活动现场，社体指导员一面向市民发放《重庆市全身健身条例》，一面结合相关事例向市民介绍科学的健身知识。

作为重庆最大的体育中心，重庆奥体中心在“全民健身日”当天除了延长免费开放时间外，还推出了免费国民体质监测服务、线上奥体健康大课堂等一系列活动。与此同时，在大田湾全民健身中心，一年一度的平板支撑比赛也拉开了序幕。

值得一提的是，作为2020年重庆市冰雪运动“七进”活动的组成部分，冰雪运动进家庭系列活动也于当日上午在重庆九龙坡万象滑冰场举行。来自全市60多个家庭的上百名市民在专业教练的带领下，体验到冰雪运动所带来的快乐。

甘肃 健身操舞氛围浓

8月8日，甘肃省“全民健身日”系列健身活动启动仪式在兰州百合公园举行。

网红“方舱医院领舞护士”、张掖市第二人民医院护士长孙梦婕荣获“2020年度甘肃省全民健身推广先进个人”。今年疫情防控期间，她作为甘肃省第二批援助湖北医疗队队员，在方舱医院带领患者跳舞，走红网络。

甘肃省直机关社体指导员培训班近百名学员向大家展示了健身气功·八段锦。甘肃省公安厅干部职工展示了第九套广播体操。甘肃省轮滑协会进行了自由式轮滑展示。最后，所有参会人员共同跳起了广场健身操舞。

当天，甘肃各地也同时开展了丰富多彩的“全民健身日”系列健身活动。

河南 健身健康深度融合

8月8日，河南省焦作市大沙河畔到处洋溢着健康欢乐的气氛，5000余名当地健身群众走出家门，参加“健康中原·漫游运河·中国体育彩票”2020年全国全民健身日河南主会场活动。

针对新冠肺炎疫情防控常态化背景下的全民健身新特点，今年，河南省体育局联合省卫生健康委员会，将“全民健身日”活动与实施“健康中原行动”紧密结合，将体育融入百姓生活，采取“线上+线下”相结合的方式，加强疫情防控及卫生健康知识科普宣传，积极探索全民健身活动新模式，不断满足人民群众日益增长的健身需求，推动全民健身与全民健康深度融合。

期间，全省各地相继开展了“全民健身日”分会场活动，部分体育场馆分时段免费对外开放，让群众感受到浓厚的“全民健身日”氛围。据统计，“全民健身日”期间，全省开展线上线下展演、赛事活动150余次，将直接或间接带动100余万人参与体育运动、挥洒健身热情。