4 月 23 日， 2025 年第三届中国职工体质检测与科学健身万里行（华北电力设计院站）正式启动。

图注：职工通过二级负荷功率车测试心肺功能。

活动由国家体育总局群众体育司指导，中国企业体育协会和国家体育总局体育科学研究所联合主办，并作为中国企业联合会、中国企业家协会2025 年度 “健康中国 企业行动” 体育专项行动的重要组成部分，本次活动通过专业体质检测与个性化健身指导，为华北电力设计院百名职工量身定制健康管理方案，以实际行动践行央企社会责任，助力健康中国战略落地。

权威服务精准赋能，17 项检测筑牢健康根基

活动现场，职工们在专业人员引导下依次完成身高、体重、血压、体脂率等 17 项体质检测，涵盖身体形态、机能、素质三大维度。

图注：职工参与身体成分测试。

国家体育总局体育科学研究所专家针对检测结果，结合华北电力设计院职工工作特点，提供 “一人一策” 的科学健身指导。例如，针对办公室人群普遍存在的柔韧性不足问题，专家现场示范 “站立拉伸组合”，通过弓步转体、肩部环绕等动作缓解腰背疲劳。

图注：专家为职工讲解、对比报告。

央企担当深化健康管理，科技助力职工健康升级

本次活动引入 “检测 - 评估 - 干预” 闭环服务模式，通过智能设备采集数据，结合国家体育总局科研成果，为职工生成包含运动处方、营养建议、心理疏导的个性化健康报告。例如，针对超重职工，专家推荐 “减脂控制体重的高效运动方法”，结合功率自行车测试数据，制定有氧与力量训练相结合的方案。

职工获得感与幸福感双提升，活力企业彰显文化软实力

活动现场，职工们积极参与各项检测，围绕检测结果展开热烈讨论。青年工程师李工表示：“通过体测发现自己的柔韧性和上肢力量不足，专家建议的拉伸动作和俯卧撑训练非常实用，我已准备开始练习。”

作为成立于 1953 年的国家级电力工程设计龙头企业，华北电力设计院始终将职工健康视为企业发展的核心竞争力。

此次活动不仅是华北电力设计院职工健康管理的新起点，更是中国企业体育协会推动 “健康中国 企业行动” 的生动实践。未来，协会将继续整合资源，深化 “体质检测 + 科学健身” 服务模式，为更多企业职工提供优质健康服务，为体育强国和健康中国建设贡献力量。