近日，省体育局科学健身指导“五进”活动在省财政厅、省委办公厅、安徽省新华发行集团和合肥国家实验室举行。

活动以体质检测项目为基础，增设人体成分分析、骨密度、心血管功能等检测，并为参与职工提供体质评估报告、科学健身指导报告、锻炼计划以及生活营养建议，进行个性化的科学健身指导。

现场还邀请专家，对体脂率偏高、力量素质不足等突出问题进行针对性指导，受到职工的热烈欢迎。大家纷纷表示要改变久坐不动的习惯，不仅要“动”起来，还要科学地“动”起来。

接下来，安徽省体育局将持续开展科学健身指导“五进”活动，因地制宜探索制定我省科学健身指导常态化发展路径，不断丰富全民健身场景，满足群众个性化、多元化的科学健身需求。